Прыщи широкий термин, который включает в себя пятна, угри и белые угри. Акне может нанести удар в любом возрасте. Эффективные методы лечения акне иногда трудно найти, и понимание акне и профилактики может быть неприятно. Вот несколько советов, лечение акне, которые работали для многих. Хотя акне не угрожает жизни это может быть неудобно и трудно на вашем эго. Там всегда были дебаты о фактической причиной акне. Фактической причиной не столь важно, как найти лекарство. Так есть ли лекарство от прыщей. Ну да, и нет. Есть много продуктов, доступных и для некоторых они лекарство, для других они не помогают. Лекарство только лекарство, когда вы найти продукт, который работает на вас. Большинство лечения акне займет время, чтобы работать. Обычно это занимает около 8 недель, прежде чем вижу значительное улучшение, так что вы будете иметь, чтобы быть терпеливыми. Как только вы получили ваши прыщи прояснилось важно продолжить лечение, что работает таким образом, это не возвращает. Если у вас есть серьезные прыщи лучше проконсультироваться с дерматологом. Однако в более легких случаях вы часто будете иметь возможность получить его под контролем самостоятельно, просто preservering. Воспользуйтесь этими советами, чтобы завоевать вашу акне. Упражнение Регулярные физические упражнения помогают держать все тело в форме. Он строит вашу иммунную систему и способствует выведению токсинов из организма. Это отличное начало борьбы с акне.Диета Вам нужно съедать как минимум 5 порций свежих фруктов и овощей каждый день. Свежие фрукты и овощи полны питательных веществ, которые ваше тело нуждается. Они укрепляют иммунную систему и являются хорошими антиоксидантами.Они могут работать в направлении помогает вам избавиться от прыщей. Старайтесь избегать рафинированного сахара и жирные продукты, которые имеют не очень хорошо для вас или вашей кожи. Кроме того, необходимо выпивать не менее 8 стаканов воды в день, чтобы смыть Вашу систему токсинов. Косметика Выберите косметику, которые на водной основе и гипоаллергенные. Избегайте нефтяных бесплатно продукты, производные каменноугольной смолы и тяжелые кремы. Убедитесь, что вы вымойте кожу тщательно каждую ночь, чтобы удалить макияж остатка. Гормоны Гормоны могут играть определенную роль в акне вспышки окна, и они могут быть использованы для снижения вспышек. Ваш врач может принять решение об использовании ЗГТ для устранения или уменьшения ваши вспышки акне. Clean Skin Вам нужно уклоняются от резких Скрабирование вашем лице, но вы также должны тщательно очистить кожу ночные. Используйте мягкий режим очистки каждую ночь. Один или два раза в неделю, вы должны также использовать эксфолиатор, чтобы мягко удалить поврежденную кожу и отсоедините поры. Бритье Это на самом деле большой лечение пилинг удаляет мертвую кожу. Однако вы никогда не должны брить зону, инфицированная или воспаленные. Всегда используйте крем для бритья, если ваша кожа чувствительна.Стресс может быть фактором, способствующим акне поэтому постарайтесь расслабиться и отдохнуть. Эмоции вызвать химические реакции в организме, которые могут привести к вспышке. Вы можете помочь контролировать свои вспышки акне, следуя этим простым шагам. Что вы ждете? Об авторе: доктор медицинских наук Stracener от Угревая Cure была обслуживать клиентов более 20 лет, предоставляя ценную информацию, чтобы держать вас красивыми и здоровыми.
|